Un joli cadeau de Noël : 99,7kg

J’ai été gâté pour Noël : ma balance affiche désormais 99,7kg. Terminé les 3 chiffres avant la virgule 🙂 Voilà un petit aperçu du passage de 142kg à un peu plus de 99kg :

142kg-99kg

Mon corps se remet pas trop mal vu le choc encaissé. Mon IMC est désormais de 29,77. J’ai donc quitté officiellement l’obésité pour n’être qu’en surpoids ! Encore un peu moins de 10kg à perdre pour atteindre ma cible finale. Je pense que ce sera OK d’ici 4 ou 5 mois maxi.

Je continue à pratiquer 2 à 3 fois un sport par semaine. Je vais m’inscrire à un triathlon qui aura lieu le 4 mai près d’Arras comme prévu pour mon défi personnel. Au menu : 600m de natation + 28 Km de vélo + 6 km de course à pied 🙂

Ma perte de poids reste donc assez régulière même si cela fait 2 semaines que la balance jour avec mes nerfs à ne pas vouloir descendre sous les 100kg :

courbe

Il me reste à vous souhaiter d’excellentes fêtes de fin d’année !